在我离开的这段时间里,季小鹿已经成功适应了催眠室的密闭环境,不过她仍然稍微有些不舒服。在我看来,她现在的紧张应该是源于接下来的治疗。
她拒绝和谈心诉说很多事情,这本身说明她是对那些事情感到害羞的,甚至是有些难以启齿。
我转身关好催眠室的门,认真严肃地说:&ldo;这间屋子的隔音非常好,你不用担心谈心会听到你的话。而且为了消除你的顾虑,咱俩的这次谈话也不会进行录音,好吗?&rdo;
季小鹿有些紧张地说:&ldo;好的,我相信你。&rdo;
我:&ldo;催眠室这种程度的密闭空间,你已经能够适应了吗?&rdo;
季小鹿:&ldo;可以,就是有点儿紧张。&rdo;
我:&ldo;那咱们接下来需要对你所恐惧的密闭空间进行一下排列,我说出一种场景,然后你来打分。至于打分的基础,就是现在的催眠室,这种程度的密闭空间为五分,明白了吗?&rdo;
季小鹿:&ldo;明白了,我去年也做过这个测试的。&rdo;
我:&ldo;那就好,咱们这就开始吧。&rdo;
季小鹿调整了一下坐姿,微微挺直腰板,这表示她开始认真对待接下来的事情。
我:&ldo;空旷的广场。&rdo;
季小鹿:&ldo;零分。&rdo;
我:&ldo;电梯。&rdo;
季小鹿:&ldo;八分。&rdo;
……
在进行了五十多次问答之后,我简单看了一下手中的记录,发现对于季小鹿来说,面积不足十平方米的密闭空间就已经开始让她感到不舒服。而比如衣柜、隧道这种光线昏暗的地方更是通通被认定为十分,视作最恐怖的地方。
我解释说:&ldo;按照治标的方法,接下来我会使用催眠让你尽力去想象这些场景,然后依次克服恐惧感。但是如果按照治本的方法,接下来咱俩还需要聊一些东西,你愿意吗?&rdo;
季小鹿点了点头。
我:&ldo;你认为自己是一个自卑的人吗?&rdo;
季小鹿有些惊讶,没想到我的第一个问题竟然会是这个,她有些犹豫,一时间没法回答。
我说:&ldo;可能是这个问法太过宽泛了,那么咱们再来细致一点的……比如说,作为公司的员工,你觉得自卑吗?&rdo;
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